Im Format Meckern und Kleckern nehmen Fritz und Leon(@moving.monkey) wöchentlich Themen auseinander, die sie interessieren oder von der Community vermehrt an sie herangetragen werden. In der heutigen Episode stellt sich Fritz der Community von Leon (@moving.monkey) vor und die beiden sprechen über die Bedeutung von Stress für die körperliche und mentale Performance! 

Mehr zu Leon Victor Staege (@moving.monkey) findest du hier: 
https://www.instagram.com/moving.monkey/
www.leonvictor.de
Ich bin Fritz Reincke, Gründer von Myperformancecoaching und Host des Performance Talk Podcast, dem fittesten Podcast in Deutschland. Hier bekommst du mehrmals wöchentlich Input zu den Themen Fitness, Ernährung, Mindset, Mobility und die besten Hacks um dein volles Potenzial zu entfalten.


Dieser Podcast wird präsentiert von Myperformancecoaching, der ersten Online Fitness Community in Deutschland.