Mit dem Individuellen Coaching begleiten wir dich dabei, deinen Weg zu gehen und deine Ziele zu erreichen.
Erreiche Deine Ziele!
Individuelle Trainingsplan Gestaltung!
Ernährungsplanung, die schmeckt!
- Motivation pur!
Warum ist das Individuelle Coaching genau
das Richtige für dich?
Mit dem Individuellen Coaching erzielst du messbare Ergebnisse, die dein Leben verändern. Wir helfen Dir, neue Gewohnheiten zu entwickeln, die du ein Leben lang beibehalten kannst!
Deine individuelle Ernährung
Wir finden mit dir die optimale Ernährungsweise für dich.
Forme deinen Körper!
Verändere deine Körperkomposition und definiere dich neu!
Trainingsplangestaltung
Wir entwickeln ein Training, das dich fordert, deinen Körper formt und dich an deine Ziele bringt.
Mehr Struktur
Lerne, deinen Alltag besser zu organisieren, um alle deine Interessen unter einen Hut zu bekommen.
Mehr Energie
Entdecke, wie viel Power du plötzlich hast!
Mehr Regeneration
Verbessere deine Regeneration durch Aktive Erholung und Mobility
Klare Ziele
Wir helfen dir, deine Ziele klar zu definieren und zeigen dir, wie du sie erreichen kannst.
Tägliche Routinen
Effiziente tägliche Routinen, um deinen Alltag entspannter zu gestalten.
Einzel- oder Gruppen Coaching?
Im Individuellen Gruppen Coaching bekommst du einen zielgerichteten Trainingsplan, der an deine persönlichen Ambitionen und deinen Lebensstil angepasst ist. Du bist Teil eines Teams, das gemeinsam an seinen individuellen Zielen arbeitet. Natürlich begleitet durch deinen persönlichen Coach. In der Trainingsgruppe wirst du täglich motiviert und bekommst wertvollen Input, um das Beste aus dir heraus zu holen.
Im Individuellen Einzel Coaching wirst du von deinem persönlichen Coach auf einer noch individuelleren Ebene betreut. Gemeinsam erarbeitet ihr tägliche Routinen, Methoden zur Stressbewältigung und entwickelt eine Strategie, um deine Ziele zu erreichen. Dazu bekommst du einen Ernährungs- und Trainingsplan, der zu dir und deinem Leben passt.
Ein Online Trainingsprogramm ist perfekt für dich, wenn du gern flexibel sein möchtest und eine Ergänzung zu bestehenden Routinen suchst.
Welches Coaching passt zu mir?
Individuelles Gruppen Coaching
Das Individuelle Gruppen Coaching ist das Richtige für dich, wenn du gern Teil einer Community bist und dich von anderen Menschen mit einem ähnlichen Ziel motivieren lässt.
Individuelles Einzel Coaching
Beim Individuellen Einzel Coaching bist du richtig, wenn du eng mit deinem persönlichen Coach zusammen arbeiten möchtest.
Trainingsprogramm
Wenn du gern eine feste Struktur in deinem Training und einen festen Plan suchst, aber keine umfangreiche Betreuung möchtest, passt eines unserer Trainingsprogramme perfekt zu dir!
Ernährungscoaching
Eine ausgewogene und gesunde Ernährung ist der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden und langlebiger Gesundheit. Das muss aber nicht kompliziert sein! Wir finden gemeinsam mit dir Wege, um deine Ernährung in deinen Alltag zu integrieren und dein genussvoll zu machen!
Sei Teil unserer Community!
„Das Coaching sorgt dafür, dass ich mich nicht nur körperlich sondern auch mental stetig weiterentwickele.“
Cindy
„Mein Training soll so individuell sein wie ich. Mich fordern und steigern. Und das alles gibt mir Myperformancecoaching!“
Sebastian
“ Das Coaching ist spitze und vor allem sehr individuell! Ich fühle mich einfach nur pudelwohl! Danke für die Klasse Arbeit!“
Julia
„Professionell, Persönlich, Erfolgreich: Dank euch weiß ich, dass ich zu mehr in der Lage bin, als ich jemals gedacht habe!“
Denise
„Für den Weg vom Hobbysportler zum Wettkampfathleten braucht man einen Coach, mit einem Plan an seiner Seite, der einem den Weg weist.“
