Über Patrick Thiele:

„Um es kurz zu machen, ich habe mein Studium geschmissen für meinen Traum, die Welt zu bereisen
und mein eigenes Business aufzubauen.
Ich habe gemerkt, dass das Leben zu kurz ist, um es in einem Job zu vergeuden, den ich nicht mag.
Ich will mein eigener Chef sein und selbst über mein Leben entscheiden.“

Projekt Freedom: Der Performance Mindset Podcast by Patrick Thiele

Deine mentale Stärke, dein Mindset, deine innere Haltung, der Umgang mit Ängsten, Blockaden und Störfaktoren, die Fähigkeit, dich zu entspannen, deine Selbstgespräche, deine Konzentrations- und Regenerationsfähigkeit, all das hat einen enormen Einfluss auf deinen Erfolg, deine Leistungsfähigkeit und den Spaß an deinem Sport. Mentaltraining stärkt deine Persönlichkeit, dein ICH.

Mentale Stärke macht etwa 50% des Leistungsniveaus eines Sportlers aus. Viele Trainer und Sportler verwenden jedoch oft nur 5-10% der Trainingszeit für mentales Training und vernachlässigen diese entscheidende Ressource. Dabei kannst du damit eine enorme Leistungssteigerung erzielen und mentale Stärke kann genauso trainiert werden wie körperliche Stärke und andere Fähigkeiten.

Der klare Fokus auf deine mentales Potential öffnet dir das Tor zu einem ganz neuen Leistungslevel. Was soll dich noch aufhalten, wenn du deine beste Performance jederzeit abrufen kannst? Was hindert dich noch daran, deine Ziele zu erreichen, wenn du mit Ruhe und Gelassenheit auf jede neue Herausforderung reagieren kannst? Genau diese Stärke und dieses Vertrauen erreichst du mit Mentaltraining.

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